ヨーグルト白玉入りフルーツポンチ
おもちやフルーツが好きなシニアにぴったりのおやつです。白玉をやわらかくするコツは必見です!白玉をこねたり、好みのフルーツを選んだりと、お孫さんやご家族と一緒に作れるのも楽しいですよ。”作る”への参加で”食べたい”気持ちの ...
茹でない!?サラダうどん~生姜ごまだれ~
「夏の暑い日は料理が大変」「膝が痛いから長時間の料理は大変」等、料理をお休みしたい時もありますよね。そんなときは”半調理品”がオススメです。料理が得意でない方でも簡単に作れますよ。ゴソゴソしがちな流水麺をツルツルに仕上げ ...
短時間でしっとりやわらかな【フレンチトースト】
食べることにこだわり過ぎると、食事が負担になってしまうことが少なくありません。 食べたくない日は無理せず、時間をずらしたり、パンなどの軽食にしてみるのもいいかもしれません。 今回は短時間でしっとりやわらかな【フレンチトー ...
ポテサラで簡単ドリア
食欲がないときは何品も手を付けにくいものです。 そんな時は、1品でいろんな食材を取れる1品メニューがオススメです。 今回は市販のポテサラを使った、ホワイトソースいらずの【簡単ドリア】をご紹介します。 カテゴリー:歯に挟ま ...
プリンで簡単【パンプディング】
食欲がないときやシニアの方やお孫さんと一緒に料理をしたいときにオススメなのが簡単な手作りおやつ。 今回は市販のプリンをアレンジした【パンプディング】をご紹介します。 プリンをぷっちんしたり、盛り付けたり、家族みんなで一緒 ...
簡単ポテツナオムレツ
食欲がないときは何品も手を付けにくいものです。 そんな時は、1品でいろんな食材を取れる1品メニューがオススメです。 今回は下蒸し食材を使った【簡単ポテツナオムレツ】をご紹介します。 カテゴリー:歯に挟まりやすい むせる ...
きのこの和風チャウダー
汁ものは具材の選び方次第で、1品で満足できるレシピにすることもできます。 忙しい方や料理が苦手な方でもお家にある材料で手軽に作れるのも魅力ですね。 今回はシニアの方があまり飲まれない牛乳を加えてチャウダー風にアレンジした ...
さつまいもとあずきのきんつば
「おいしさ」はその時に気分や環境が大きく影響していることがあります。ご高齢の方は自分の体が思うように動かなくなってきたこと、自分ができることが少なくなってきたことで意欲がなくなり、食べる気持ちも薄れてしまうことがあります ...