栄養量(一人当たり) エネルギー・・・300kcalたんぱく質・・・12.7g脂質・・・11.8g塩分・・・1.3g お米・・・2/3カップ(約100g)水・・・600~700cc手羽元・・・4本むき栗・・・6 ...
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