【お刺身アレンジ】簡単！サーモンのタルタル wpmaster 【お刺身アレンジ】簡単！サーモンのタルタル2014-06-30T15:06:34+00:00 レシピ, 歯に挟まる, 食事を残す 栄養量（一人当たり） エネルギー・・・150kcalたんぱく質・・・10.1g脂質・・・11.7g塩分・・・0.4g★アボカド入りエネルギー・・・197kcalたんぱく質・・・10.1g脂質・・・16.4g塩分・・・0.4g お刺身用サーモン・・・6切れ程度マヨネーズ・・・大さじ1アボカド(お好みで添える)・・・1/2 サーモンをみじん切りにします。 1のサーモンにマヨネーズを加えて混ぜます。 器に盛り付けて完成です。アボカドを添えるとさらに栄養価がアップ！
サーモンをみじん切りにします。
1のサーモンにマヨネーズを加えて混ぜます。
器に盛り付けて完成です。