食欲がないときは何品も手を付けにくいものです。
そんな時は、１品でいろんな食材を取れる１品メニューがオススメです。
今回は市販のポテサラを使った、ホワイトソースいらずの【簡単ドリア】をご紹介します。

カテゴリー：歯に挟まりやすい　むせる　食べる量が減った　　便秘がち　市販品活用

　作り方

1.ポテトサラダに牛乳を加えて混ぜます。
歯が弱い方で大きい具が気になる場合は、市販のものであれば袋を開ける前に袋ごと潰すことで人参などの具材も潰れて更に食べやすくなります。

2.ご飯にケチャップを混ぜ、耐熱性の器に盛り付けたら1をかけます。

3.粉チーズをかけ、グリルまたはトースターで焼き色がつくまで焼けば完成です。

やわらかめのごはんやお粥でもおいしくできますよ。