食欲がないときは、どうやって食べさせたらいいの? そんなお声をよく耳にします。
親御さんの「食べたくない」という気持ちに寄り添い、無理強いせずに見守ってあげることも大切です。
今回は食欲がないときやおやつにオススメの甘酒を使ったフルーツドリンクをご紹介します。
お孫さんと一緒に飲むのも楽しいですね。

カテゴリー:歯に挟まりやすい 口の中が渇きやすい むせる 食べる量が減った 便秘がち

飲む点滴と呼ばれる甘酒。
脳のなどのエネルギー源として大切なブドウ糖、脂質やたんぱく質の代謝を付けるビタミンB1.2.6、必須アミノ酸、オリゴ糖、食物繊維などが含まれています。
いちごやキウイフルーツなどの果物をすりおろして上にのせることでビタミン補給もできます。

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栄養量(一人当たり)
●いちご味
エネルギー・・132kcal
たんぱく質・・・3.3g
脂質・・・2.5g
塩分・・・0.1g
●キウイ味
エネルギー・・137kcal
たんぱく質・・・3.3g
脂質・・・2.5g
塩分・・・0.1g

材料(2人分)

甘酒(ストレート)180ml
※アルコールが入っていない
米麹のもの
牛乳・・・120ml

お好みでフルーツ味に
いちごなら・・・2~4個
キウイフルーツなら・・・1/2個
※牛乳が苦手な方は豆乳に
かえてもおいしいですよ。

 作り方

スナップショット 2 (2015-01-08 18-03)1.鍋に牛乳と甘酒を入れ、火にかけて温めます。
※電子レンジであたためてもOKです。

 




スナップショット 4 (2015-01-08 18-04)2.いちごやキウイフルーツはすりおろします。


 



スナップショット 7 (2015-01-08 18-06)3.1をカップに移し、2をかけたら完成です。